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2017年06月27日
ズンバ＆オーダー枕in菊川②
ひーちゃんサークル、ズンバを後半30分くらいだけ踊って軽く汗も掻き、
さあ、ひーちゃんの枕を作りましょうと。
まずは眠りについてのカウンセリング。
眠りのお悩み、現在の睡眠状況を聞いて、測定へ。
仰向き寝、横向き寝それぞれの高さを測定。
それにしても今まで測定中にピースした人初めてです（笑）
即手結果の説明には、今までと変わって真剣な顔？
凹凸の大きいひーちゃん、仰向き寝時は、やはり背中とお尻に重心が掛かっているのがわかります。
少し柔らかめの敷ふとんを使うと、腰の部分も接っし耐圧分散出来ます。
柔らか過ぎてもダメですが！
オーダー枕の6つの部屋にそれぞれ中身を入れます。
中央の下が首を支える一番大事な箇所です。上は後頭部が。
両サイドの上下は横向き寝時の箇所なので、
その人の肩幅（肩と頬の差）に関連します。
１ｇ単位で量って入れます。
ノーマルタイプ（43×63cm）と
今年4月に新発売のワイドタイプ（43×70cm）
身体の大きい男性や、ゆったり寝たい方に人気です。
ひーちゃんはワイドタイプを選択！
そして大事な試し寝へ
仰向け寝時、枕の下（首部）に5mmの厚さのバーを入れて加減をみます。
横向きも微調整
「もう少し高い方が良いかな」ということで横向き時の全体を5mm上げてみました。
あと少しで完成ですが、また次回へつづく にさせて頂きます。
すみません。
